رقم 5 - عسل الأزهار

وصف:

عسل الأزهار هو عسل متعدد الأزهار يتم جمعه من قبل النحل من مصادر مختلفة من النباتات والزهور والأعشاب. تسافر النحلة مسافات مختلفة لجمع الرحيق واللقاح. بعد الاستخراج، يتم تصفية العسل ثم يمكن استخدامه.

تقوم النحل بجمع عسل الأزهار من "لو سوفل د'أدور" من زهور التفاح والكرز والخوخ في فصل الربيع. يمكن تخزين هذا العسل لفترة طويلة. لا يلزم فعل أي شيء للحفاظ عليه بسبب خصائصه الكيميائية. السر الوحيد هو إبقاء الغطاء محكم الإغلاق.

عسل الأزهار له قوام واضح ولون عنبري فاتح، وقوام كثيف. يميل عسل الأزهار إلى أن يكون له طعم أكثر قوة وأحيانًا له نكهات أكثر جرأة.

فوائد عسل الأزهار الصحية

عسل الأزهار مصدر لعدة عناصر غذائية أساسية مثل فيتامينات ب وفيتامين ج، بالإضافة إلى البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور، وعناصر غذائية أخرى مثل جسيمات اللقاح والإنزيمات والأحماض الأمينية، وغيرها. تناول هذا العسل يعزز جهاز المناعة ويفيد في حالات الزكام والإنفلونزا والتهاب الحلق. كما أنه أغنى بالمضادات الأكسدة من العسل الآخر.

الاستخدام المقترح

• قم بتحضير وجبة إفطار مثالية وأضف بعض العسل إلى حبوب الإفطار، الشوفان، أو الغرانولا.
• أضف لمسة حلوة إلى الخل بملعقة من العسل.
• حلى شايك.
• أو حتى قد تصنع أجنحة دجاج حلوة وحارة على الشواية أو تضيف ملعقة كبيرة من العسل إلى صلصة الليمون المتبلة لشرائح اللحم.